Skip to content

Effecten

De positieve effecten van zonnen

Veel mensen gaan onder de zonnebank om een mooie bruine teint te krijgen of om even heerlijk tot rust te komen. Wist u echter ook dat zonnen een hoop andere positieve effecten heeft? Zonnen stimuleert de aanmaak van vitamine D en collageen. Vitamine D helpt het lichaam om fosfaat en kalk uit uw voeding op te nemen. Dit heeft u nodig voor uw gebit en botten. Een vitamine D tekort kan er ook voor zorgen dat u zich neerslachtig gaat voelen. Collageen gaat veroudering van de huid tegen en helpt om uw spieren en gewrichten soepel te houden.

Zonnen heeft dus zeker ook positieve effecten en helpt u niet alleen om een mooie bruine teint te krijgen! Belangrijk is wel dat u altijd verantwoord blijft zonnen. Wanneer u dat niet doet, kan het zonnen meer negatieve als positieve effecten hebben. Wij vinden het belangrijk om u goed te informeren over verantwoord zonnen en zijn ook aangesloten bij Samenwerking Verantwoord Zonnen.

Endless Glow